食材准备
酸奶适量，橙子1个，草莓4个，苹果1个，梨适量，猕猴桃2个，苦菊适量。
方法步骤
1、将草莓和苦菊用流水冲洗，加盐浸泡几分钟；2、苹果去皮切丁，用淡盐水浸泡，猕猴桃和橙子，梨去皮切丁；3、将草莓和苦菊切好，苦菊放底部，然后摆上各种水果，倒入酸奶即可。
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