鸡蛋、豆腐、虾仁这三种营养有好吃的美食碰在一起你会想着怎么做好吃的呢?大部分人是不是想着炒在一起吃,今天就给大家分享一道不一样的做法——虾仁豆腐蒸蛋,味道真的是太好吃了,大人和小孩都喜欢吃,做法非常简单而且含有高蛋白低脂肪,怎么吃都不用害怕长肉肉的,赶紧动手做起来吧。
做法:
1、准备嫩脂豆腐,切成小块放入盘子里面;
2、在碗中打入两个鸡蛋;
3、用半个鸡蛋壳加六次清水,这样的比例是最完美的;
4、再加入半勺食用盐;
5、搅拌的里面出现气泡之后将气泡撇去;
6、然后将鸡蛋液倒入准备的豆腐里面;
7、摆上几个虾仁和西兰花,这样能充分补充膳食纤维;
8、盖上保鲜膜,然后扎几个小孔;
9、水开后蒸15分钟;
10、出锅的时候来点生抽和香油,真的是太好吃了。


















相关文章:
【晚安安阳】当你担忧生活黑暗的时候,记得希望总会在某处闪光05-25
白首恨迟暮:完整版在线阅读谢蓁蓁谢执野小说_白首恨迟暮:完整版在线阅读完结版阅读05-25
新章速递既然如此,那她便投胎开始新的生活吧是什么小说(傅梦晗曲言霄)完本阅读无广告(傅梦晗曲言霄)05-25
温霜宁迟烨小说免费小说未歇的星光:温霜宁迟烨在线阅读05-25
谢青临苏倾月(谢青临苏倾月 /朝云绚丽一瞬:热门求书:结局+番外)全文免费阅读无弹窗大结局_(谢青临苏倾月 )最新章节列表_笔趣阁(谢青临苏倾月 /朝云绚丽一瞬:热门求书:结局+番外)05-25